有便秘,试试自制蜜栓
受访专家/广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任医师刘敏 随着年龄的增长,肠道蠕动减慢,同时还伴有气虚阳虚等问题,很多老年人都因此受到便秘的困扰。许多老年人会选择买各种有通便排毒功效的保健品,或...
王世东,传承的不仅是医术
王世东,北京人,1973年出生,北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师,教授,兼任世界中医药联合会内科糖尿病专业委员会常务理事,北京中医药学会糖尿病专业委员会委员。5月12日,艳阳高照,地坛公园...
端午说“艾”
民谚说:“清明插柳,端午插艾”。端午时节,为什么民间有家家户户挂上艾叶的习俗呢? 这一习俗源于民间流传的避灾说。传说古时候,一位神仙巡察人间,见浪费粮食严重,决定降灾人类,后见一妇人爱孤儿胜过亲...
杜仲五味茶补肾虚
推荐专家:中华中医药学会副会长、全国中医养生专家刘维忠点评专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪如果你有夜尿增多、小便无力、淋漓不尽,早晨起床眼睛浮肿、爬几层楼就两腿无力,或长时间坐在椅子上就腰酸...
不按“君臣”开处方?
成语“不按君臣”出自《水浒传》第111回:“解宝身边取出不按君臣的药头,张人眼慢,放在酒壶里。”后指中医处方违反“君臣佐使”的用药原则,不分主辅,胡乱用药,可引申为使用毒药的隐语。 中医之伟大,...
小小花椒大功效
花椒最早被古人用以祭祀祖先或驱邪辟疫,直到南北朝时期,花椒才开始被用作调味品和药材。在《齐名要术》就有关于花椒在烹调中使用的诸多记录,比如“花椒脯腊”。在一些地区的饮食中,花椒是必不可少的一种调味...
为何总感觉疲劳乏力?你可能是气虚了!日常调理注意三方面
生活中,我们可能有这样的困惑,为什么有些人冬天反复感冒,有些人却很少感冒;为什么爬相同的楼梯,有些人气喘吁吁,气不够用,有些人却毫不费劲;为什么有些人声音洪亮,有些人却声音低怯。这是因为人与人之间存在...
小满养生 防热除湿
5月21日是小满。小满是夏季的第二个节气,此时夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满,故称“小满”。古代将小满分为三候:一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。翻译过来就是小满节气...
中医辨证施治 防控冠心病复发
随着我国人口老龄化速度的加快和生活水平的提高,冠心病的发病率不断攀升,目前西医诊断与治疗技术发展的很快,各种新技术、新方法、新设备层出不穷,尤其是心血管介入治疗技术迅速提高,使得危重期的病人得到了及时...
盛夏久咳不愈只因肝火伤肺 预防:试试大笑养肺法
医案何伯男80岁支气管扩张老病号何伯今年80岁,是一个瘦小能干脾气大的小老头,自己平日的生活安排得井井有条,完全不需要子女费神。可是每到夏季,就是何伯最“难过”的时候,因为长年的支气管扩张症(简称“支...
总是畏寒怕冷,夏季养阳祛寒正当时
五月才刚过半,许多人已经热成了狗。不过这也正是“冬病夏治”的好时机!别再抱怨酷热难当,特别是平时总是比别人怕冷、虚寒体质的人,好好利用这一夏,使宿疾消除,让体质打个“翻身仗”!广州中医药大学第一附属医...
中医养生:十个字辨清寒热
中医诊断疾病的原理中,最重要的一条就是“司外揣内”,就像买西瓜,我们会先问一下它的产地、品种,有经验的人会看一下两头的蒂和瓜的形状、颜色,然后拿起来拍一拍,大致就可以判断一个西瓜好不好。这在中医里,就...
破译“基因密码” 让非洲人用得起青蒿素
2015年10月5日,著名药学家屠呦呦因发现青蒿素可运用于疟疾治疗获得诺贝尔生理学或医学奖,成为首位获得诺贝尔奖的中国科学家,青蒿素也因此走入大众视野。然而大众不知道的是,在青蒿素受关注之前曾因太过“...
中医三方防夏日感冒
夏季悄悄到来、天气转暖,感冒也“来势汹汹”。预防应“扶正”,不能“损阳”。祛风化湿方:藿香10克、厚朴10克、姜半夏10克、茯苓10克、北杏仁10克、炒苡仁30克、白蔻仁10克、紫苏叶15、北芪30克...
“补”药,你吃对了吗?
随着社会的发展、生活水平的提高及网络的普及,老百姓的养生保健意识不断增强,越来越多的人开始主动购买并服用各种“补”药。截至2017年底,某网购平台数据统计,人参滋补品品牌有1300余种,店铺数量140...
半夏泻心汤,名方调胃肠
半夏泻心汤是经典名方,出自医圣张仲景的《伤寒杂病论》。本方名字里的“心”指“心下”,也就是胃脘部,属于脾胃病变,主治寒热互结之痞证,也就是患者自己觉得心下堵得慌,按之柔软,压之无痛的症状。这是因为,脾...
中医养生:萝卜和补气中药有冲突
白白胖胖的萝卜是大家喜闻乐见的餐桌美食,也是一味很好的中药。民间常有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”“上床萝卜下床姜”等谚语,足见其具有药食两用价值。但中医里也有“服人参不宜吃萝卜”的说法,于是不少...
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