康美药业：创业21载初心不改 牢记使命砥砺前行
从粤东普宁的毫末嫩芽，到北国风光的巍然大木；从简陋工棚的筚路蓝缕，到现代企业的康庄大道；从艰苦创业时的奋勇打拼，到心怀苍生践行“健康中国”。二十一载岁月更替，康美人始终初心不改，牢记传承和发展中医药的...
桑树之中全是宝 日本人称桑叶茶为长寿茶
桑树可谓全树皆是宝。其中满树茂密的树叶，即是桑叶；压低树枝的果实，即是桑椹；细嫩的树枝条，即是桑枝；还有桑树下边的根皮，即是桑白皮。这四种中药材，皆常用于中医临床和日常养生保健中。 桑枝 桑树...
荔枝壳煮水能去火
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，肉质脆嫩、香甜可口的荔枝自古以来便是人们所爱。但“一颗荔枝三把火”，让人们对它又爱又恨。中医认为，荔枝补益气血、散寒止痛，对女性气血亏虚有很好的调补作用；对脾胃虚寒...
夜尿多，金樱子炖猪肚
山东读者陈先生咨询：我年近八旬，最近尿频，晚上睡觉能起夜四五次。朋友给推荐一方：取金樱子30克，猪小肚一个，食盐、味精适量；先将猪小肚去净肥脂，切开，用盐、生粉拌擦，冲洗干净后放入锅内，开水煮15分钟...
二香饮止小儿呕吐
夏季是小儿最易发热呕吐的季节。这是因为小儿脾常不足，寒暖不能自调、乳食不能自节，感受外邪、伤于乳食都容易损伤脾胃，引发呕吐。盛夏时，暑多挟湿，又贪凉饮冷，所以发热呕吐多见。在此，推荐一个方子：取藿香3...
广州“三伏天”至 “三伏天灸”受捧
今年公历7月7日为中国农历二十四节气之一的小暑节气，意味着从当天起进入一年中气温最高且潮湿闷热的日子。中医讲究“冬病夏治”，“三伏天灸”尤其受欢迎，大批广州市民到各医院贴“灸”。 当天，广东省中...
中药智造十年行动计划启动
人民网天津7月8日电（魏雅宁）近日，在天津举办的智造中药高峰论坛宣布：中国中医科学院、天津中医药大学等相关科研单位和高校联合国内十余家中医药龙头企业，共同启动“中药智造十年...
关节炎煎仙灵脾木瓜
湖北读者陆先生咨询：我患风湿性关节炎很多年了，犯病时膝盖疼痛，四肢发麻。朋友给我推荐了一个方子：取仙灵脾15克、木瓜12克、甘草9克，加水适量煎汁，或研成粗末，装入热水瓶内，开水泡透饮之。每日一剂，随...
月季玫瑰茶调月经
河北读者赵女士咨询：我来月经时，经常感到小腹疼痛难忍，而且量少、有血块，颜色暗淡。想请专家推荐一个调理月经的药茶。东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘红梅解答：痛经、月经不调是现代女性常见的症状，可...
涂白果去粉刺
粉刺又称痤疮、青春痘，是青少年发病率最高的皮肤病之一。中医认为，粉刺多因饮食不节、过食肥甘厚味、肺胃湿热、外感风热毒邪所致。采用白果汁涂擦治疗粉刺，有较好疗效。具体方法是：每晚睡前用温水将患处洗净（不...
祛腰脊风冷、安定心气 小暑练一套安暑功
7月7日为小暑节气，古人说：“暑近湿如蒸。”可见，暑不仅暑热盛，还夹杂着湿。这个阶段，人体既可因外界气温或体温过高，出现心气不定等症状，如烦躁不安、失眠健忘等；也可因外界湿热交蒸、体内湿邪不化，出现脾...
这些常用药材泡澡祛病驱蚊
夏天蚊虫多，被咬后奇痒难耐。其实，采用中药材煮水沐浴就有祛病驱蚊的效果。广州中医药大学第一附属医院药学部副主任药师谭汉添推荐几款特别适合现在使用的沐浴药方，所用药材常见，在药店都很容易买到。药浴Q&a...
咳嗽痰多，煎清半夏橘红
湖南读者钟先生咨询：我一到早上就咳嗽痰多，在网上看到一个方子：取清半夏、橘红各15克，白茯苓9克,甘草4.5克，加生姜7片、乌梅1枚，水煎服，可燥湿化痰。请问此方可用吗？中南大学湘雅医院中西医结合科主...
口干口苦用黄连
北京读者赵先生咨询：我患糖尿病多年，血糖控制得不错，但最近感觉嘴里发苦发干。朋友推荐了一个治口苦的方子：取黄连15克，麦冬、芦根、白茅根各30克，生地、赤芍各20克，水煎服，一日三次，每天一剂。请问此...
决明子肉苁蓉可通便
许多人深受便秘困扰。中医认为，便秘因病因、病机不同，分为不同类型，热结便秘是其中的一种。热结便秘首先有体质方面的因素，常见于素体阳盛的人；其次可能饮食习惯不健康，如嗜酒、喜食辛辣食物，日久使胃肠积热；...
七白散缓解黄褐斑
一些女性由于种种原因导致面部长黄褐斑，可以使用“七白散”制成面膜外敷治疗。取药用白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白芨、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮等量，共同粉碎，装入干燥瓶中贮存备用；取上述药粉30克，加...
带你认识丸粒中药
我们通常说的小粒药，属中成药剂型“丸剂”范畴，是将药材细粉或药材提取物加适宜的黏合辅料，如蜂蜜、糖、淀粉糊、药汁等制成小粒状制剂，通常有蜜丸、水丸、水蜜丸、滴丸及微丸等剂型。 1.蜜丸，是将药物...
阴虚体质如何调理？中医教你做到“阴阳平衡”
每个人的生活方式不同，体质也不同，有些人身体强壮，有些人则因为生活不规律而导致亚健康。如今人们都很注重养生，其目的是让身体更健康，免疫力更强。有些人在去医院检查身体的时候，发现自己是“阴虚体质”，那么...
口渴多饮煎罗汉果山楂
炎热的夏天让人口干舌燥，吃饭也不香了。如果一味用冰镇饮料、啤酒、西瓜等解暑，还会伤胃。在此推荐一款既美味又健康的小茶饮，比白开水和各类冷饮解渴，可避免因口渴多饮而降低食欲。取罗汉果1/4个、山楂15克...
砂仁扁豆汁止孕吐
怀孕前三个月容易出现妊娠呕吐，很多准妈妈担心自己和胎儿的身体是否会吃得消。其实，不严重的恶心呕吐可以不必治疗，更不要禁食或少吃。此时，胎儿还处于发育缓慢的阶段，家人不必急着给孕妇进补，应尽量让孕妇选择...
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- 放松功是20世纪50年代由上海市气...
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