大病初愈，煲山药芡实
病后术后人群身体羸弱，虚不受补，不适合盲目进食肥甘厚腻。在此，推荐一款平补身体的佳肴“白莲苓汤”，特别适合大病初愈者、老年人或平素体虚之人，大众平时亦可保健食用。具体为：取猪脊骨250克、茯苓20克、...
小儿湿疹，夏枯草药浴
点评专家：甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪春夏季节，孩子容易患上湿疹，皮肤起红疹、瘙痒、脱皮。在此推荐一个方子，可有效缓解小儿湿疹：取夏枯草150~200克，放入2500~3000毫升水中煮沸10...
春季肝火旺盛怎么办？如何治疗？
春天是生发的季节，从中医角度而言，也是肝气最为活跃的时候。在这个时候，很多人容易出现肝火旺盛。那么，春季肝火旺通常有哪些表现？我们又该如何治疗肝火旺盛呢？我们先来了解一些为什么春季容易肝火旺盛。其实，...
治白发，男女老少都有方
中医认为，头发的生理状态依赖于肾中精气以及血液的滋养，若白发太过严重，则可能预示着气血的亏损，需要适当调理了。但不同人群，防治方法也有所不同。老年白发，多因肾精亏损导致，一般从几根开始逐渐增多，常伴有...
春燥胃热精神差，早晚一勺铁皮枫斗粉
吃枫斗四五月份正当时。雁荡山铁皮石斛正值采摘季，营养成分达黄金峰值。《本草纲目》记载其：“强阴益精，久服，厚肠胃”，不如沿习古人的进补方法，在春夏季清补些铁皮石斛，价格适中，普通消费者都能吃。上周，钱...
月经时经常拉肚子，怎么办才好
臧小姐今年刚从浙江工商大学毕业，在下沙城找了份电子商务的工作，一向身体很好的她，没生过什么大病，连一次痛经都没有。但是，她每次来月经时必定会拉肚子，一旦碰上重要的工作，总是觉得不方便，因为老跑厕所拉肚...
露肉的季节要来了！四种草药帮你减掉赘肉
减肥没有一张放之四海皆准的方子，中医谈减肥尤其讲究辨证施治，不同原因造成的肥胖，有不同的调理方法。气虚型肥胖用黄芪。古人总结：“其人肥白，多属气虚”。这是因为“气为血之帅”，气虚则推动血液循环的动力弱...
率谷，偏头痛“特效穴”
不少人都曾有过偏头痛的症状，虽然大多数人并未出现器质性病变，但发作时呈闪电样或刀割样的疼痛令人难以忍受。在人体穴位“宝库”里，率谷穴是偏头痛的“特效穴”。出现偏头痛时，尤其是两侧头痛，可以用按摩锤敲打...
丹参田七赤芍降血脂
高血脂可由脾肾虚、气滞、血瘀等诸多因素导致。若平时酒食过度、情志过极、劳欲失宜，就会慢慢耗伤阴液，日积月累出现肾阴亏虚，瘀血阻滞，影响脏腑正常的运化功能，导致痰浊阻滞，遂成高血脂。临床上高血脂证型较多...
阴道炎，车前草山药炖猪肚
江苏省读者于女士咨询：我最近白带量多发黄，有恶臭味，伴有瘙痒、烧灼的感觉。医生诊断为阴道炎，开了点洗液治疗，但效果不佳。朋友给我推荐一方：取鲜车前草60克（干品20克）、山药60克、猪肚500克、生姜...
枸杞芽炒猪肝可明目
民间有“春食杞芽似人参”之说。在此，推荐一个枸杞芽的药膳，可补肝明目，适用于肝肾阴虚及肝热所致的目昏、夜盲、目赤涩痛、白内障等症状。取枸杞芽250克、猪肝150克、调味品适量，将枸杞芽洗净，猪肝洗净切...
大便不畅，服桑葚杞参汤
江西读者韩先生咨询：近日，我排便不畅，常有便意未尽之感。中医说这是阴虚便秘，推荐服用桑葚杞参汤。具体为：取桑葚、枸杞、玄参各20克，洗净后置锅中，加水煎两次，每次用水300毫升，慢火煎20分钟左右取液...
测一测你是否气血不足？药食并用补气血
人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。那么，气血到底是什么，气血不足时又该如何调理？《生命时报》邀请中医专家为您详细解读。受访专家：北京中医药大学...
老中医教你10个不花钱养肾妙招
想要养好自己的肾，必须在日常生活中养成良好的习惯，以下是老中医总结的10个妙招，让你不花钱也能轻松养出好肾。 想要养好自己的肾，必须在日常生活中养成良好的习惯 一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到...
惊！这6种癌症竟是懒惰导致的
很多人奇怪自己为什么会患上癌症，有时不妨检讨一下自己，是否太懒了，因为懒也会导致癌症。下面就看一下，生活中由于懒导致的6种癌症。 很多人奇怪自己为什么会患上癌症，有时不妨检讨一下自己，是否太懒了 一、懒得刷牙：增加患癌风险 漱一次口能减少20%的...
上厕所定要牢记八事项 防猝死
【导读】近些年来，在厕所中发生的猝死事件越来越多了。尤其作为体质不好的老年朋友们，最好在平时就做好身体保健，以便于提高体质，同时也应当在上厕所时注意一定的事项，这样可以减少发生意外的几率。那么具体老人上厕所的注意事项都有哪些呢？随小编一起...
揭秘！7种常见饼干的营养真相
苏打饼干：纤维素很低，B族维生素消失殆尽 苏打饼干含糖、含油较少，又加入了酵母，具有发酵制品特有香味，往往被认为是饼干里最有营养的，也被很多人当作早餐。但事实并非如此，为让饼干达到起层效果会添加小苏打，小苏打会减少面粉中的B族维生素，甚至会使...
春季养生 8件事助你拥有优质睡眠
【导读】很多人都会为不能安然入睡而苦恼，明明每天都是很早上床，可是怎么都睡不着，睡着了也不是很安稳，第二天总是顶着两个大大的熊猫眼。长此以往，身心俱疲，下面，小编给大家介绍8个能让你们拥有优质睡眠的方法，一起来看看吧。 此吃醋非彼吃醋，你懂...
揭秘!人体排泄物为什么是臭的
我们吃的食物都是美味可口的，香喷喷的，但人的排泄物却是臭的，为什么呢？这确实是个耐人寻味的问题。 我们吃的食物都是美味可口的，香喷喷的 人的排泄物却是臭的，为什么呢？这确实是个耐人寻味的问题 要搞清楚这个问题，就必须明白我们人体消化食物、吸收...
- 淮安成功举办第四届淮河华商大
- 5月22日,第四届淮河华商大会正式...
- 24-10-14
- 2024年博鳌新型电力系统国际论
- 2024 Boao New Power System Int...
- 24-08-09
- 脾氨肽口服溶液治疗疱疹性咽峡
- 疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的急...
- 23-10-12
- 解读《布地奈德联合脾氨肽治疗
- 过敏性鼻炎哮喘综合征是一种气道...
- 23-10-09
- 脾氨肽治疗小儿反复呼吸道感染
- 脾氨肽 口服溶液 治疗小儿反复呼...
- 23-09-06
