在中医里面有很多大家不了解的知识，湿邪为六淫，都有哪些呢，六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪，由于天气的影响六淫会越来越严重，由于它们的出现会影响着人的身体健康，所以，大家一定要关注天气的变化，要对得起自己的身体，不要给身体找麻烦。

湿邪是中医上比较常用的一个词汇，也是一种疾病。湿邪会引发多种疾病的发生，在日常生活中，我们应加强对湿邪的预防。下面，我们就详细的来了解下湿邪吧。

中医认为，湿属阴邪，虽然它会寒气结合，变成寒湿，也会和热邪结合，会变成湿热，但是总的来说，它还是阴性的邪气。在这个天，我们必须根据情况，随时分析到底是湿热还是寒湿，本来应该是湿热多，但是，我这两天发现，寒湿的也很多，都是空调吹的。如果是湿热，那么舌苔应该是黄腻的，舌质应该是红的，而寒湿则是舌苔白腻，最重要的是，舌质没有那么红，往往颜色也很淡，是淡白色的。这是区分的方法之一。

关于湿邪的性质，中医认为，湿邪性质重浊而粘腻，它能阻滞气的流动，妨碍脾的运化。这在中医叫“湿邪困脾”，如果是外感湿邪，常见恶寒发热、虽然出汗但是热不退、四肢困倦、关节肌肉疼痛等症状;如果是湿浊内阻肠胃，常见胸闷不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等症。

温馨提示：湿邪还有这两种外因，一种是外湿，令一种是内湿，可能大家觉得很陌生，但是确实有这样的情况，外湿指的是气候的潮湿，很多人因为这个有了疾病，当然了这种情况多半发生在夏天，所以大家要灵活一下，多注意自己的身体情况。多了解相关的中医知识，保护身体。